కొత్త అమ్మలు
నవజాత శిశువుకు కావాల్సినవి చెక్లిస్ట్: మీకు నిజంగా ఏం అవసరం
నవజాత శిశువు అవసరాల ప్రశాంతమైన చెక్లిస్ట్: డైపర్లు, బట్టలు, పాలు, నిద్ర, స్నానం బేసిక్స్ ఎన్నెన్ని కావాలి, ఏవి తర్వాత కొనొచ్చు.
ఈ గైడ్లో
బేబీ షాపింగ్ లిస్ట్లు పెరుగుతూనే ఉంటాయి. ఫ్రెండ్ లిస్ట్లో నలభై వస్తువులు, షాపు లిస్ట్లో అరవై, యాప్ మాత్రం వైప్ వార్మర్ కొనమని చెబుతూనే ఉంటుంది.
అనుభవం ఉన్న చాలామంది తల్లిదండ్రులు చెప్పే నిజం ఇది: మొదటి వారాల్లో నవజాత శిశువుకు కావాల్సినవి చాలా తక్కువ, అవి కూడా ఎక్కువగా చిన్నవి, మెత్తనివి, ఉతికేవి. మిగతావన్నీ దాదాపుగా, మీ బిడ్డ ఎలాంటిదో తెలిసేవరకు ఆగవచ్చు.
మన ఇంట్లో బిడ్డ పుట్టకముందే ఏం సిద్ధంగా ఉంచుకోవాలో, ఏది ఎన్ని కావాలో, ఇప్పటికి షాపులోనే వదిలేయాల్సినవి ఏవో ఈ చెక్లిస్ట్ చెబుతుంది.
డైపర్లు, మార్చడం
- న్యూబార్న్ సైజ్ డైపర్లు: ఒకటి రెండు చిన్న ప్యాక్లు, దానితో పాటు తర్వాతి సైజ్ ఒక చిన్న ప్యాక్
- సువాసన లేని, ఆల్కహాల్ లేని వైప్స్, లేదా దూది, గోరువెచ్చని నీళ్ల కోసం ఒక చిన్న గిన్నె
- ఉతికే చేంజింగ్ మ్యాట్, లేదా దీనికే అని పక్కన పెట్టిన రెండు మెత్తని టవల్స్
- వాడిన డైపర్ల కోసం మూత ఉన్న బుట్ట, కవర్లు, లేదా నాపీ శాక్లు
- మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తే ఒక బారియర్ క్రీమ్
న్యూబార్న్లకు రోజుకు 10 నుంచి 12 మార్పులు అవసరం కావచ్చు, అంటే మొదటి నెలలోనే 300 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ డైపర్లు అవుతాయి. అన్నీ న్యూబార్న్ సైజ్లోనే కొనకండి, ఎందుకంటే పిల్లలు వారాల్లోనే పై సైజ్కు వెళ్లిపోతారు. స్టాక్ ప్లాన్ చేసుకోవడానికి బిడ్డకు రోజుకు ఎన్ని డైపర్లు అవసరం, బరువు ప్రకారం డైపర్ సైజులు గురించిన మా గైడ్లు సాయపడతాయి, మొదటి డైపర్ మార్పును మా కొత్త అమ్మలకు డైపర్ మార్చే గైడ్ స్టెప్ బై స్టెప్ చూపిస్తుంది.
బట్టలు
- మెత్తని కాటన్ వెస్ట్లు, బాడీసూట్లు లేదా ఝబ్లాలు: ఆరు నుంచి ఎనిమిది
- స్లీప్సూట్లు లేదా పైజామాలు: నాలుగు నుంచి ఆరు
- తేలికపాటి టోపీలు: రెండు; చేతి గ్లవ్స్, సాక్సులు: మూడేసి జతలు
- మస్లిన్ బట్టలు: ఎనిమిది నుంచి పది, ఎందుకంటే అవే బర్ప్ క్లాత్లు, స్వాడిల్స్, ఎండ నుంచి కప్పేవి, తుడిచేవి అన్నీ అవుతాయి
- సీజన్కు తగిన తేలికపాటి దుప్పటి లేదా స్వాడిల్ ర్యాప్
- బిడ్డ బట్టలకు మృదువైన, సువాసన లేని డిటర్జెంట్
మన వేడిలో కాటన్ గాలి ఆడనిస్తుంది, ఉతకడానికీ బాగుంటుంది. ఎక్కువ బట్టలు న్యూబార్న్ సైజ్లో కాకుండా 0 నుంచి 3 నెలల సైజ్లో కొనండి; న్యూబార్న్ డ్రెస్ మూడు వారాలకే చిన్నదైపోవచ్చు. వెనుక గట్టి బటన్లు ఉన్నవి, మెడ దగ్గర రిబ్బన్లు ఉన్నవి, షూలు — ఇవి వద్దు.
పాలు, ఆహారం
- తల్లిపాలు ఇస్తుంటే: రెండు మూడు నర్సింగ్ బ్రాలు, బ్రెస్ట్ ప్యాడ్స్, మీకు సౌకర్యంగా అనిపిస్తే ఫీడింగ్ పిల్లో
- పాలు తీసి ఇస్తుంటే లేదా బాటిల్ ఫీడింగ్ అయితే: ఒక పంప్, నెమ్మదిగా పాలు వచ్చే టీట్లతో నాలుగు నుంచి ఆరు బాటిళ్లు, వాటిని స్టెరిలైజ్ చేసే ఏర్పాటు
- బర్ప్ క్లాత్లు, లేదా ఇంకొన్ని మస్లిన్లు
పాలు పట్టడం ఎలా సాగుతోందో తెలిశాకే బాటిల్ సామాన్లు కొనండి. చాలా కుటుంబాలు పూర్తి సెట్ కొని, రెండు బాటిళ్లే వాడతాయి.
నిద్ర
- సురక్షితమైన నిద్ర స్థలం: గట్టి, చదునైన పరుపు గ్యాప్ లేకుండా సరిపోయే ఊయల, బాసినెట్ లేదా కాట్
- రెండు మూడు ఫిట్టెడ్ షీట్లు, ఒక వాటర్ప్రూఫ్ మ్యాట్రెస్ ప్రొటెక్టర్
- ఆ నిద్ర స్థలానికి సరిగ్గా సరిపోయే దోమతెర
- కాట్లో ఇంకేమీ వద్దు: దిండు, బంపర్, మెత్తని బొమ్మ, వదులుగా ఉండే దుప్పట్లు వద్దు
సురక్షితమైన నిద్ర గురించి మీ డాక్టర్ సలహా పాటించండి. మన దగ్గర సాధారణంగా అంటే గట్టి, చదునైన ఉపరితలం, ఖాళీగా ఉన్న ఊయల, మరీ వేడిగా లేని గది, చర్మం మీద రాసే మందు కాకుండా దోమతెర.
స్నానం, సంరక్షణ
- ఒక బేబీ బాత్ టబ్ లేదా స్థిరంగా ఉండే ప్లాస్టిక్ టబ్
- రెండు మూడు మెత్తని టవల్స్, హుడ్ ఉన్నవి ఇంకా మంచివి, మెత్తని వాష్క్లాత్లు
- మృదువైన, సువాసన లేని బేబీ వాష్, కొంచెమే వాడాలి; మొదటి వారాల్లో మామూలు నీళ్లే చాలు
- బేబీ నెయిల్ కత్తెర లేదా మెత్తని ఫైల్, మెత్తని బ్రష్ లేదా దువ్వెన
- ఒక డిజిటల్ థర్మామీటర్
- మీ ఇంట్లో నూనె మర్దన చేసే అలవాటు ఉంటే, మీ డాక్టర్ సరేనన్న మామూలు నూనె
పౌడర్లు లేదా మందుల క్రీమ్లు వాడే ముందు మీ డాక్టర్ను అడగండి. ర్యాష్ వస్తే, ఏం సాయపడుతుందో, ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలో డైపర్ ర్యాష్ నివారణ గురించిన మా గైడ్ వివరిస్తుంది.
బయటకు వెళ్లడానికి
- నాలుగైదు డైపర్లు, వైప్స్, ఒక జత బట్టలు, ఒక మస్లిన్, ఒక చిన్న మ్యాట్ ఉన్న డైపర్ బ్యాగ్
- కారులో ప్రయాణిస్తే, బిడ్డ పుట్టకముందే అమర్చిన కార్ సీట్
- ఒక క్యారియర్ లేదా స్లింగ్, ఒక ప్రామ్ లేదా స్ట్రోలర్: ఈ రెండింటిలో ఒకటి చాలు, అది కూడా మీ ఇంటికి, మీ వీధులకు ఏది సరిపోతుందో తెలిసేవరకు ఆగవచ్చు
ఆరోగ్యం, పేపర్లు
- మీ బిడ్డ వ్యాక్సినేషన్ కార్డ్, హాస్పిటల్ డిశ్చార్జ్ పేపర్లు ఒకే ఫోల్డర్లో
- మీ పిల్లల డాక్టర్ నంబర్ ఫోన్లో సేవ్ చేసి, రాసి కూడా పెట్టుకోండి
- ఇంటికి ఒక బేసిక్ ఫస్ట్-ఎయిడ్ కిట్
ఇప్పుడు కొనేవి, తర్వాత కొనేవి
గుర్తుంచుకోవాల్సిన భాగం ఇదే. ఇప్పుడే కొనండి: రెండు సైజుల్లో డైపర్లు, వైప్స్, ఒక చేంజింగ్ మ్యాట్, ఆరు నుంచి ఎనిమిది వెస్ట్లు, నాలుగు నుంచి ఆరు స్లీప్సూట్లు, మస్లిన్లు, షీట్లు, దోమతెరతో కలిపి సురక్షితమైన నిద్ర స్థలం, టవల్స్, ఒక థర్మామీటర్, మీరు కారు నడిపితే ఒక కార్ సీట్. ఈ లిస్ట్లో ఉన్నవన్నీ మొదటి వారంలోనే వాడతారు.
బిడ్డ ఎలాంటిదో తెలిశాక కొనండి: బాటిళ్లు, స్టెరిలైజర్లు, ప్రామ్ లేదా క్యారియర్, హై చైర్, బొమ్మలు, బాత్ థర్మామీటర్, వైప్ వార్మర్లు, బ్యాటరీతో నడిచే ప్రతి గ్యాడ్జెట్. వీటిలో చాలావి ఎలాగూ బహుమతులుగా వస్తాయి, కొన్ని అయితే మీకు ఎప్పటికీ అవసరం రాదు.
నవజాత శిశువులు తొందరగా పెరుగుతారు, బంధువులు ఉదారంగా ఇస్తారు. బేసిక్స్తో మొదలుపెట్టండి, మీ రోజులు నిజంగా ఏం అడుగుతున్నాయో గమనించండి, లిస్ట్ అక్కడి నుంచి పెరగనివ్వండి. ప్రసవం దగ్గరపడితే, బ్యాగ్ గురించి మా హాస్పిటల్ బ్యాగ్ చెక్లిస్ట్ చెబుతుంది.
ఈ గైడ్ తల్లిదండ్రులకు సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే, ఇది వైద్య సలహా కాదు. చర్మంపై చికాకు తగ్గకుండా ఉన్నా లేదా ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉన్నా మీ బిడ్డ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
