ഡയപ്പർ എപ്പോൾ നിർത്തണം: കുഞ്ഞ് പോട്ടി ട്രെയിനിംഗിന് തയ്യാറായതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഒന്നാം പിറന്നാളിനും രണ്ടാം പിറന്നാളിനും ഇടയിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ബന്ധു നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡയപ്പറിലേക്ക് നോക്കി സ്നേഹത്തോടെ പറയും: അവരുടെ കാലത്ത് ഒരു വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും കുട്ടികൾ പഠിച്ചിരുന്നു എന്ന്.

നല്ല ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയാണ് അവർ പറയുന്നത്. സ്വന്തം കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ അത് ശരിയുമായിരിക്കാം; അവർ പകൽ മുഴുവൻ കോട്ടൺ ലംഗോട്ടിലായിരുന്നു, ഒരു മുതിർന്നയാൾ എപ്പോഴും തൊട്ടടുത്തുമുണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷേ ആ വാക്ക് ഒരു വിധിയായാണ് വന്നുവീഴുന്നത്: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വൈകിയിരിക്കുന്നു, കുറ്റം ഡയപ്പറിനാണ്.

അങ്ങനെയല്ല, ഇക്കാര്യത്തിൽ ഗവേഷണം അസാധാരണമാംവിധം വ്യക്തവുമാണ്. കലണ്ടറിലെ പ്രായമാണ് നോക്കാൻ ഏറ്റവും ഉപകാരമില്ലാത്ത കാര്യം. അതിനേക്കാൾ നല്ല സൂചനകളുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അവ ഇപ്പോൾ തന്നെ തരുന്നുമുണ്ട്; അവ ശരിയായി വായിച്ചെടുത്താൽ ഈ വഴി മുഴുവൻ ചെറുതാകും.

പ്രായക്കണക്കുകൾ ശരിക്കും എന്താണ്

18 മുതൽ 24 മാസത്തിനിടയിലാണ് കുട്ടികൾ സാധാരണ മൂത്രത്തിന്റെയും മലത്തിന്റെയും നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതെന്ന് American Academy of Pediatrics പറയുന്നു. അമേരിക്കയിൽ ട്രെയിനിംഗ് തുടങ്ങുന്ന ശരാശരി പ്രായം 2 നും 3 നും ഇടയിലാണ്, അവിടത്തെ മിക്ക കുട്ടികളും 4 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും മലവും മൂത്രവും നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിച്ചിരിക്കും.

NHS പറയുന്നതും ഏതാണ്ട് ഇതേ കാലയളവാണ്: മിക്കവാറും എല്ലാ കുട്ടികളെയും 18 മാസത്തിനും രണ്ടര വയസ്സിനും ഇടയിൽ പോട്ടി ട്രെയിൻ ചെയ്യാനാകും.

ഇവ വിശാലമായ പരിധികളാണ്, പോരാത്തതിന് തുടങ്ങാനുള്ള പരിധികളാണ്, പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള അവസാന തീയതിയല്ല. 20 മാസത്തിൽ തുടങ്ങുന്ന കുഞ്ഞും 32 മാസത്തിൽ തുടങ്ങുന്ന കുഞ്ഞും ഒരുപോലെ സാധാരണമാണ്.

നേരത്തെ തുടങ്ങിയാൽ വേഗം കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്

ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് വരണം: കുറച്ച് നേരം മൂത്രം പിടിച്ചുനിർത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു മൂത്രാശയം, ആ സൂചന സമയത്ത് തിരിച്ചറിയുന്ന ഒരു തലച്ചോറ്, പിന്നെ സമ്മതമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞ്. ആദ്യത്തെ രണ്ടും ശാരീരിക വളർച്ചയാണ്. എത്ര പരിശീലിപ്പിച്ചാലും അവ വേഗത്തിലാകില്ല.

മൂന്നാമത്തേതിനും അത്രതന്നെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. AAP അത് വ്യക്തമായി പറയുന്നു: കുട്ടികൾ ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടെന്ന് സ്വയം തീരുമാനിക്കുമ്പോഴാണ് ടോയ്‌ലറ്റ് ട്രെയിനിംഗ് ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നത്. തയ്യാറാകും മുമ്പ് നിർബന്ധിക്കപ്പെടുന്ന കുഞ്ഞ് പഠിക്കുന്നത് കൂടുതലും ഒരു കാര്യമാണ്: പോട്ടി എന്നത് മുതിർന്നവർ ടെൻഷനടിക്കുന്ന ഒരിടമാണ്.

പണ്ട് വളരെ നേരത്തെ തുടങ്ങിയിരുന്ന കുടുംബങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുഞ്ഞിനെയല്ല പരിശീലിപ്പിച്ചിരുന്നത്. ശരിയായ നിമിഷം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കുഞ്ഞിനെ സമയത്ത് പിടിച്ചിരുത്താൻ അവർ സ്വയം പരിശീലിക്കുകയായിരുന്നു. അത് ശരിക്കുമുള്ള ഒരു കഴിവാണ്, മാന്യമായ ഒരു പാരമ്പര്യവുമാണ്; പക്ഷേ കുഞ്ഞ് സ്വയം ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നത് അതല്ല.

ഡിസ്പോസബിൾ ഡയപ്പറുകളല്ല തടസ്സം

ഇന്നത്തെ ഡയപ്പറുകൾ വളരെ ഡ്രൈയായി തോന്നുന്നതുകൊണ്ട് നനഞ്ഞു എന്നാൽ എന്താണെന്ന് കുഞ്ഞ് ഒരിക്കലും പഠിക്കില്ല എന്നൊരു ആശങ്ക പലർക്കുമുണ്ട്. അതിൽ ഒരു ചെറിയ സത്യമുണ്ട്: നനഞ്ഞിരിക്കുന്നോ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നോ എന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ അടിവസ്ത്രം കുട്ടികളെ സഹായിക്കുമെന്ന് NHS പറയുന്നു.

പക്ഷേ പന്ത്രണ്ടാം മാസത്തിൽ ഡയപ്പർ നിർത്തി ഭാഗ്യം പരീക്ഷിക്കുകയല്ല പരിഹാരം. തയ്യാറാകുന്നതുവരെ കുഞ്ഞിനെ സുഖമായും റാഷില്ലാതെയും സൂക്ഷിക്കുക, എന്നിട്ട് തിരിച്ചറിയാൻ അവസരങ്ങൾ കൊടുക്കുക; തയ്യാറെടുപ്പ് കാലത്ത് ദിവസവും ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ഡയപ്പറില്ലാതെ വിടാൻ NHS നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് പോലെ.

തയ്യാറായതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇതാണ് ഓർത്തുവെക്കേണ്ട ഭാഗം. ഒരു കുഞ്ഞ് വളർച്ചാപരമായി തയ്യാറായിട്ടുണ്ടാകാം എന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായി AAP പറയുന്നത് ഇവയാണ്:

• പകൽ ഒരു സമയത്ത് കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പകലുറക്കത്തിന് ശേഷം ഡയപ്പർ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു
• മൂളിയോ, അനങ്ങാതെ നിന്നോ, കുന്തിച്ചിരുന്നോ പോകാൻ പോകുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു
• ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിക്കാൻ കഴിയുന്നു
• ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് നടന്നുപോകാനും തിരിച്ചുവരാനും, ഡ്രസ് ഊരാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയുന്നു
• നനഞ്ഞ ഡയപ്പറിൽ ഇരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, മാറ്റിത്തരണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്നു
• ടോയ്‌ലറ്റോ പോട്ടിയോ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ചോദിക്കുന്നു
• വലിയ കുട്ടികളുടെ അടിവസ്ത്രം ഇടണമെന്ന് ചോദിക്കുന്നു

ഏഴും വേണമെന്നില്ല. NHS ഇത്തിരി അയവോടെയാണ് പറയുന്നത്: ചില കുട്ടികൾ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരിക്കലും കാണിക്കില്ല, അതുകൊണ്ട് എല്ലാം വരാൻ കാത്തിരിക്കേണ്ടതില്ല. ഇവയിൽ മിക്കതും, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ രണ്ടെണ്ണം, ശരിയാകുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം തയ്യാറാണ്.

അവസാനത്തെ ഭാഗം നിങ്ങളുടേതാണ്: ശാന്തമായ രണ്ടാഴ്ച തിരഞ്ഞെടുക്കൂ. പുതിയ കുഞ്ഞ് വരുന്ന ആഴ്ചയോ, വീട് മാറുന്ന സമയമോ, നീണ്ട യാത്രയോ, പ്ലേസ്കൂൾ തുടങ്ങുന്ന സമയമോ വേണ്ട.

എങ്ങനെ തുടങ്ങാം

തുടങ്ങും മുമ്പ് ഒരുങ്ങൂ. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് വായിക്കാനും, പാവയോ കളിപ്പാട്ടമോ ഉപയോഗിച്ച് എന്താണ് നടക്കുന്നതെന്ന് കാണിക്കാനും, പോട്ടിയിൽ ഇരുന്ന് ശീലിക്കാൻ കുഞ്ഞിനെ അനുവദിക്കാനും, മൂത്രത്തെയും മലത്തെയും കുറിച്ച് ലളിതമായ വാക്കുകളിൽ സംസാരിക്കാനും, ആ സ്ഥലം കുഞ്ഞിന് പരിചിതമാകാൻ ബാത്ത്റൂമിൽ വെച്ച് ഡയപ്പർ മാറ്റാനും NHS നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

എന്നിട്ട് ദിവസം തിരഞ്ഞെടുക്കൂ. പകൽ ഡയപ്പർ നിർത്തി അടിവസ്ത്രത്തിലേക്ക് മാറാനാണ് NHS-ന്റെ ഉപദേശം, കാരണം വ്യത്യാസം അറിയാൻ അടിവസ്ത്രം കുഞ്ഞിനെ സഹായിക്കും. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും ഉറക്കത്തിന് ശേഷവും പുറത്തുപോകും മുമ്പും പോട്ടി കാണിച്ചുകൊടുക്കൂ, കുഞ്ഞിന് ഒറ്റയ്ക്ക് എത്താവുന്ന ഇടത്ത് അത് വെക്കൂ.

ഇന്ത്യൻ വീടുകളിൽ സാധാരണ ടോയ്‌ലറ്റിന് മുകളിൽ വെക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ സീറ്റും ബാത്ത്റൂമിലെ ഉയരം കുറഞ്ഞ പോട്ടിയും രണ്ടും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും. കുഞ്ഞ് ശരിക്കും ഇരിക്കുന്നത് ഏതിലാണോ അത് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.

വിജയത്തെ മാത്രമല്ല, ശ്രമത്തെയും അഭിനന്ദിക്കൂ. നിലത്ത് മൂത്രം വീഴുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കൂ. NHS ഇവിടെ ആശ്വാസം തരുന്നു: പഠിക്കുന്നതിന്റെ സാധാരണ ഭാഗമാണ് ഇത്തരം അബദ്ധങ്ങൾ, മിക്ക കുട്ടികൾക്കും ഇത് സംഭവിക്കും; ദേഷ്യപ്പെടാതെയും വിഷമിക്കാതെയും ഇരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രതികരണം.

ആദ്യം പകൽ, രാത്രി പിന്നീട്

പകലും രാത്രിയും ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നത് രണ്ട് വെവ്വേറെ നേട്ടങ്ങളാണ്, പലപ്പോഴും അവയ്ക്കിടയിൽ മാസങ്ങളുടെ ഇടവേളയുണ്ടാകും. പകൽ ഉണങ്ങിയിരിക്കാൻ പഠിച്ചതിന് ശേഷമാണ് മിക്ക കുട്ടികളും രാത്രിയിൽ ഉണങ്ങിയിരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതെന്ന് NHS പറയുന്നു; പകലുറക്കം കഴിഞ്ഞ് കുഞ്ഞ് സ്ഥിരമായി ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉറങ്ങുന്ന നേരത്ത് അടിവസ്ത്രം പരീക്ഷിക്കാമെന്നും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ട് രാത്രിയിൽ ഡയപ്പർ ഇടുന്നത് ഒരു പരാജയമായി കാണേണ്ട. ഈ ഘട്ടത്തിൽ പാന്റ് ഡയപ്പർ ഉപകാരപ്പെടും, കാരണം അടിവസ്ത്രം പോലെ അത് മുകളിലേക്കും താഴേക്കും വലിക്കാം; കിടക്ക ഉണങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ആ ചലനം കുഞ്ഞിന് പരിശീലിക്കാം. ഈ തരത്തെക്കുറിച്ച് ടേപ്പിൽ നിന്ന് പാന്റ് ഡയപ്പറുകളിലേക്ക് എപ്പോൾ മാറണം, പാന്റ് സ്റ്റൈലും ടേപ്പ് ഡയപ്പറുകളും എന്നീ ഗൈഡുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു; കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വേണ്ട വലിയ സൈസുകൾ ഞങ്ങളുടെ ഡയപ്പർ സൈസ് ഗൈഡിൽ ഉണ്ട്.

നടക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ

ഒരാഴ്ച ശാന്തമായി ശ്രമിച്ചിട്ടും കരച്ചിൽ മാത്രമാണ് ബാക്കിയെങ്കിൽ നിർത്തൂ. ഒന്നും പറയാതെ ഡയപ്പറിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകൂ, ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും ശ്രമിക്കൂ. ഒന്നും നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. 22 മാസത്തിലെ സമ്മതമില്ലാത്ത കുഞ്ഞിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ 30 മാസത്തിലെ സമ്മതമുള്ള കുഞ്ഞ് പഠിക്കും.

മൂത്രമോ മലമോ പോകുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് വേദനയുണ്ടെന്ന് തോന്നിയാലോ, ഇടയ്ക്കിടെ മലബന്ധമുണ്ടെങ്കിലോ, നന്നായി ഉണങ്ങിയിരുന്ന കുഞ്ഞ് വീണ്ടും നനയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയാലോ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കൂ. പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് മറ്റെന്ത് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിലും ഹെൽത്ത് വിസിറ്ററോടോ ഡോക്ടറോടോ ചോദിക്കാനാണ് NHS പറയുന്നത്. ചന്തി വേദനിച്ചാൽ ഏത് കുഞ്ഞും പോട്ടിയിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറും, അതുകൊണ്ട് ഞങ്ങളുടെ ഡയപ്പർ റാഷ് തടയൽ ഗൈഡിലെ ദിനചര്യ അവസാനം വരെ തുടരൂ.

ബന്ധുവിനോട് എന്ത് പറയണം

18 മാസത്തിനും 3 വയസ്സിനും ഇടയിലാണെന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നതെന്നും, നിങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കിയിരിക്കുകയാണെന്നും, അവരുടെ പേരക്കുട്ടി കൃത്യം സമയത്ത് തന്നെയാണെന്നും പറയൂ. പിന്നെ, ഇനിയുള്ള കുറച്ച് മാസത്തേക്കുള്ള ഡയപ്പർ സ്റ്റോക്ക് കുഞ്ഞിന് എത്ര ഡയപ്പറുകൾ വേണം എന്ന ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ് നോക്കി പ്ലാൻ ചെയ്യൂ. കുഞ്ഞ് സ്വയം വസ്ത്രം മുകളിലേക്കും താഴേക്കും വലിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന ഈ ഇടനില ഘട്ടത്തിന് വേണ്ടി തന്നെയാണ് Caldiors പാന്റ് സ്റ്റൈൽ ഡയപ്പറുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത്.

ഈ ഗൈഡ് മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള പൊതുവായ വിവരങ്ങൾ മാത്രമാണ്, വൈദ്യോപദേശമല്ല. തുടർച്ചയായ ചർമ്മ അസ്വസ്ഥതയോ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കൂ.