டயபர் ரேஷ்: காரணங்கள், தடுப்பு, எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்

சிவப்பு ஒரே இரவில் தோன்றுகிறது. நேற்று சருமம் நன்றாக இருந்தது; இன்று காலை டயபரின் கீழ் ஒரு கோபமான சிவப்புத் திட்டு, வைப் தொட்டால் அழும் குழந்தை.

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெற்றோரும் முதல் ஆண்டில் டயபர் ரேஷைச் சந்திக்கிறார்கள்; கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பெற்றோரின் முதல் எண்ணமும், தாங்கள் ஏதோ தவறு செய்துவிட்டோம் என்பதுதான். பொதுவாக அப்படி இல்லை. ரேஷுக்கு ஒரு முக்கியக் காரணம், மற்ற காரணங்களின் ஒரு சிறு பட்டியல், பெரும்பாலானதைத் தடுக்கும் ஒரு வழக்கம் இருக்கின்றன; இவற்றில் எதுவும் சிறந்த பெற்றோராக இருப்பது பற்றியது அல்ல.

சருமத்தில் என்ன நடக்கிறது, அதை எது தடுக்கிறது, வீட்டில் சிகிச்சை செய்வதை எப்போது நிறுத்த வேண்டும் — இதோ.

டயபர் ரேஷ் உண்மையில் என்ன

American Academy of Pediatrics மிகவும் பொதுவான வகையை எளிமையாக விவரிக்கிறது: டயபர் பகுதி நாளின் பெரும்பகுதி மிகவும் எரிச்சலூட்டும் இரண்டு பொருட்களுடன் — சிறுநீர் மற்றும் மலம் — தொடர்பில் இருக்கிறது. டயபரின் கீழ் வெதுவெதுப்பான, ஈரமான சருமம் மென்மையாகிறது; எரிச்சலூட்டும் பொருட்களும் உராய்வும் மீதியைச் செய்கின்றன.

ஈஸ்ட் தொற்று, பாக்டீரியா தொற்று, டயபர், வைப்ஸ் அல்லது க்ரீமில் உள்ள ஏதாவது ஒன்றுக்கு ஒவ்வாமை ஆகியவை மற்ற காரணங்கள். NHS இந்தப் பட்டியலில் வயிற்றுப்போக்கு, எரிச்சலூட்டும் வைப்ஸ், டயபரின் உராய்வு ஆகியவற்றையும் சேர்க்கிறது. வெப்பமும் சிக்கிய ஈரமும் இவை எல்லாவற்றுக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன; அதனால்தான் இந்திய வெயில் காலமும் மழைக்காலமும் அதிக ரேஷைக் கொண்டுவருகின்றன.

வகைகளைப் பிரித்தறிவது எப்படி

எரிச்சல் ரேஷ் பொதுவாக இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு, தட்டையாக அல்லது லேசாகப் பளபளப்பாக, டயபரைத் தொடும் வளைந்த பகுதிகளில் இருக்கும்: பிட்டம், தொடைகள், அடிவயிறு. மடிப்புகள் பெரும்பாலும் தப்பிக்கும், ஏனெனில் அவை தொடர்பில் இல்லை.

ஈஸ்ட் ரேஷ் அதிகப் பிரகாசமான சிவப்பாக இருக்கும், மடிப்புகளிலும் சுருக்கங்களிலும் அமரும், பெரும்பாலும் அதன் ஓரத்தில் சிறிய சிவப்புப் புள்ளிகள் சிதறியிருக்கும். பேரியர் க்ரீமால் மட்டும் அது சரியாகாது; மருத்துவர் தேவை.

ஒவ்வாமை, ஒரு குறிப்பிட்ட பொருள் சருமத்தைத் தொடும் இடத்தில் தோன்றும் — இடுப்புப் பட்டையின் கீழ் ஒரு பட்டை போல — அந்தத் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு முறையும் திரும்ப வரும். அதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது என்று சென்சிட்டிவ் சருமத்துக்கான டயபர்கள் பற்றிய எங்கள் வழிகாட்டி விளக்குகிறது.

பெரும்பாலான ரேஷைத் தடுக்கும் ஐந்து பழக்கங்கள்

இதுதான் நினைவில் வைக்க வேண்டிய பகுதி. சரும மருத்துவர்களும் குழந்தை மருத்துவர்களும் ஒரே சிறு பட்டியலில் ஒத்துப்போகிறார்கள்:

• டயபர் ஈரமான அல்லது அழுக்கான உடனே மாற்றுங்கள். American Academy of Dermatology இதை முதலில் வைக்கிறது: ஈரம் சருமத்தை அழற்சி அடையச் செய்வதால், வெறும் ஈரமாக இருந்தாலும் ஒவ்வொரு அழுக்கான டயபரையும் கூடிய விரைவில் மாற்றுங்கள்.
• வெறும் தண்ணீரும் மென்மையான துணியும், அல்லது ஆல்கஹால் இல்லாத, வாசனை இல்லாத வைப்ஸால் மென்மையாகச் சுத்தம் செய்யுங்கள். தேய்க்காதீர்கள். புண்ணான பிட்டத்துக்கு, துடைப்பதை விடத் தண்ணீர் பீய்ச்சும் பாட்டில் மென்மையானது.
• முழுமையாக உலர்த்துங்கள். ஒத்தி எடுத்து, புதிய டயபர் போடும் முன் மீதி வேலையைக் காற்று முடிக்கட்டும். புதிய டயபரின் கீழ் ஈரமான மடிப்புதான் அடுத்த ரேஷ் தொடங்கும் இடம்.
• போதுமான அளவு தளர்வாக அணிவியுங்கள். டயபர்களை அதிக இறுக்கமாகப் போடுவது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்வதால், அதைத் தவிர்க்க NHS அறிவுறுத்துகிறது. எடையால் சைஸைச் சரிபார்த்து, கால் ஃப்ரில்களை வெளிப்புறமாகத் திருப்பி வையுங்கள்.
• டயபர் இல்லாத நேரம் கொடுங்கள். எப்போதும் டயபர் அணிந்திருப்பது ரேஷ் வாய்ப்பை அதிகரிப்பதால், முடிந்தபோது டயபரைக் கழற்றி வைக்க NHS ஆலோசனை சொல்கிறது.

பேரியர் க்ரீம்: எப்போது, எப்படி

பேரியர் க்ரீம் சருமத்துக்கும் ஈரத்துக்கும் இடையில் அமர்கிறது. சருமத்தைப் பாதுகாக்க ஒவ்வொரு டயபர் மாற்றத்திலும் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை NHS பரிந்துரைக்கிறது; ஜிங்க் ஆக்சைடு மற்றும் பெட்ரோலேட்டத்தை நல்ல தேர்வுகளாக AAP குறிப்பிடுகிறது; ஏற்கனவே வந்த ரேஷுக்கு, கேக்கின் மேல் ஐசிங் தடவுவது போல ஜிங்க் ஆக்சைடைத் தடிமனாகத் தடவுங்கள், ஒவ்வொரு மாற்றத்திலும் அதை முழுவதுமாகத் துடைத்து எடுக்காதீர்கள் என்பது AAD-இன் ஆலோசனை.

சுத்தமான, உலர்ந்த சருமத்தில் பயன்படுத்துங்கள்; எவ்வளவு என்பதில் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள். ஒரே நேரத்தில் பல புதிய தயாரிப்புகளைச் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். டயபர் பகுதியில் சோப்பு, பேபி லோஷன், பபுள் பாத், டால்கம் பவுடர் ஆகியவற்றையும் தவிர்க்க NHS அறிவுறுத்துகிறது. ஸ்டீராய்டு அல்லது பூஞ்சை எதிர்ப்பு க்ரீம்கள் தடுப்புக்கு அல்ல, மருத்துவர் கண்டறிந்த ரேஷுக்கு மட்டுமே, அதுவும் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டும்.

இந்திய வெப்பத்திலும் ஈரப்பதத்திலும் கூடுதல் கவனம்

வெப்பமான வானிலை என்றால், டயபர் ஈரமாகும் முன்பே அதன் கீழ் வியர்வை. வீட்டுக்குள் டயபர் மேல் ஒரு லேசான பருத்தி அடுக்கு மட்டும் வையுங்கள், பிளாஸ்டிக் அல்லது நீர்புகாத பேன்ட்ஸைத் தவிர்க்கவும், வெயில் அதிகமான மதிய நேரங்களில் அடிக்கடி சரிபாருங்கள், தினமும் சருமத்துக்குக் காற்றோட்டம் கொடுங்கள். இந்திய வெயில் மற்றும் மழைக்காலத்தில் டயபர்கள் பற்றிய எங்கள் வழிகாட்டியில் முழு வழக்கமும் உள்ளது.

டயபரே முக்கியமா?

மேலே உள்ள பழக்கங்களை விடக் குறைவாக; ஆனால் ஆம். திரவத்தை மேற்பரப்பிலிருந்து இழுத்து, அழுத்தத்திலும் கீழே வைத்திருக்கும் டயபர், மாற்றங்களுக்கு இடையில் சருமத்தை உலர்வாக வைக்கிறது; அதை எங்கள் உறிஞ்சும் திறன் வழிகாட்டி விளக்குகிறது. எளிதில் எதிர்வினை காட்டும் குழந்தைகளுக்கு, வாசனை இல்லாத, லோஷன் இல்லாத பொருட்களும் மென்மையான, மூடப்பட்ட ஓரங்களும் முக்கியம்.

எந்த டயபரும் தானாக ரேஷைத் தடுக்காது. சிறந்த டயபர், மாற்றங்களுக்கு இடையில் இன்னும் கொஞ்சம் உலர்ந்த நேரத்தை வாங்கித் தருகிறது; குறைவாக மாற்றுவதற்கு அனுமதி அல்ல.

எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்

இரண்டு முதல் மூன்று நாள் சிகிச்சைக்குப் பிறகும் ரேஷ் போகவில்லை அல்லது மோசமாகிறது என்றால், அல்லது அதில் பருக்கள், தோல் உரிதல், கொப்புளங்கள், அல்லது சீழ் நிறைந்த, கசியும் அல்லது பொருக்கான புண்கள் இருந்தால், குழந்தையின் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்ள AAP அறிவுறுத்துகிறது. NHS சேர்க்கிறது: ரேஷ் மற்ற பகுதிகளுக்குப் பரவினால், குழந்தைக்கு அதிக காய்ச்சல் இருந்தால் அல்லது மிகவும் அசௌகரியமாகத் தெரிந்தால், ஹெல்த் விசிட்டர் அல்லது GP-ஐப் பாருங்கள்.

ரேஷுடன் காய்ச்சல் இருந்தால், குழந்தைக்குக் குறிப்பிடத்தக்க வலி இருந்தால் அல்லது சமாதானப்படுத்த முடியாவிட்டால், உடனே செல்லுங்கள். ஓரத்தில் புள்ளிகளுடன் மடிப்புகளில் இருக்கும் ரேஷ், அல்லது ஒரே இடத்தில் திரும்பத் திரும்ப வரும் ரேஷும் கவனிக்கத் தகுந்தவை; ஏனெனில் ஈஸ்ட்டுக்கும் ஒவ்வாமைக்கும் சாதாரண எரிச்சலுக்கு மாறான சிகிச்சை தேவை.

ஒரு ஆறுதலான குறிப்பு

AAD இதை வெளிப்படையாகச் சொல்கிறது: குழந்தைகளுக்கு மிகவும் மென்மையான சருமம்; பெற்றோர் தம்மால் முடிந்ததைச் செய்தாலும் சில நேரங்களில் டயபர் ரேஷ் வரும். உடனடி மாற்றங்கள், மென்மையான சுத்தம், உலர்த்துவது — இவற்றால் பெரும்பாலான லேசான ரேஷ் சில நாட்களில் சரியாகிவிடும்.

வழக்கத்தை எளிமையாக வையுங்கள், எதிர்வினை என்று சந்தேகித்தால் ஒரு நேரத்தில் ஒரு தயாரிப்பை மட்டும் மாற்றுங்கள், சந்தேகம் இருக்கும்போதெல்லாம் உதவி கேளுங்கள். டயபர்கள் மற்றும் வைப்ஸ் ஸ்டாக்கைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் என்றால், குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு எத்தனை டயபர்கள் தேவை என்ற எங்கள் வழிகாட்டி, உடனடி மாற்றங்கள் ஒருபோதும் காலிப் பேக்கில் முட்டாமல் பார்த்துக்கொள்கிறது.

இந்த வழிகாட்டி பெற்றோருக்கான பொதுவான தகவல்களை மட்டுமே தருகிறது, இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. தொடர்ந்து இருக்கும் சரும எரிச்சல் அல்லது உடல்நலக் கவலை இருந்தால் உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.